¡Hola! Soy Mariana Ramírez Morales, licenciada en Nutrición y bachiller en Educación Física y Deportes. Pero antes de ser profesional, también fui paciente.

Nutricionista y Educadora Física con más de 7 años de experiencia en nutrición clínica y deportiva. Mi enfoque se basa en brindar una atención individualizada, práctica y sostenible, adaptada a las necesidades, objetivos y estilo de vida de cada persona. Acompaño procesos de pérdida de grasa, aumento de masa muscular, mejora de hábitos, rendimiento

Durante muchos años luché con mi peso y pensé, como muchas personas, que comer menos era la solución. Con el tiempo aprendí que una alimentación saludable no se trata de prohibiciones, sino de aprender a comer de una manera que puedas disfrutar y mantener durante toda la vida.

Esa experiencia cambió mi vida y hoy es una de las razones por las que hago lo que hago. Mi objetivo no es darte una dieta imposible de seguir, sino enseñarte a alimentarte sin miedo, sin culpa y sin dejar de disfrutar las comidas, las salidas con amigos y esos pequeños placeres que también forman parte de una vida saludable.

Trabajo con personas que desean mejorar su salud, perder grasa, aumentar masa muscular o controlar condiciones de salud como diabetes, hipertensión, alteraciones en el colesterol y los triglicéridos, enfermedades hormonales y problemas gastrointestinales. También acompaño a personas físicamente activas y deportistas que desean mejorar su alimentación y rendimiento.

Creo firmemente que la nutrición debe adaptarse a tu vida, y no que tu vida tenga que girar alrededor de una dieta. Una alimentación saludable no debería sentirse como un castigo, sino como una herramienta para vivir con más energía, salud y libertad.

¡Te doy la bienvenida a Nutrimueve! Espero poder acompañarte en este proceso.

Licenciada en Nutrición
Bachiller en Educación Física y Deportes

English, Español

• Bachiller en Educación Física y Deportes. Universidad Autónoma de Centro América. Junio 2020
• Licenciatura en Nutrición Humana. Universidad de Ciencias Médicas. 2017

• Educadora en Diabetes

• Certificación en Nutrición Deportiva

• Alimentación Funcional

• Nutrición en Deportes de Equipo

• Colegio de Profesionales en Nutrición de Costa Rica cod. 2445-17Activo

  Costa Rica